S'aimer pour aimer
COACH RELATIONNEL, THÉRAPEUTE, FORMATRICE & AUTEUR
COACH RELATIONNEL, THÉRAPEUTE, FORMATRICE & AUTEUR
Vous connaissez des soucis de dépendance (dépendance affective, codépendance) ou enchainez les relations toxiques avec des partenaires narcissiques et manipulateurs ? Mon accompagnement va vous permettre de :
- Sortir de ces schémas répétitifs toxiques où se mêlent emprise, dépendance, manipulation et destruction.
- Vous centrer sur vous et moins sur l'autre, pour mieux vous connaitre, vous aimer et prendre soin de vous.
- Mettre en place de nouveaux modes relationnels sains et équilibrés avec votre entourage.
Vous vivez des
relations difficiles ?
Cet accompagnement suit un déroulé spécifique, tout en tenant compte de vos problématiques personnelles, afin de vous sortir de la dépendance relationnelle et vous mener vers l'Amour de soi et les relations saines.
À chaque séance, nous faisons le point sur votre humeur, vos avancées et vos difficultés. Je vous partage mon ressenti ainsi que mes connaissances. Nous réalisons des exercices de régulation et de libération émotionnelle. Je vous donne ensuite des exercices et/ou des défis à réaliser entre les séances.
Un accompagnement dure généralement entre 4 à 6 séances. Contrairement à une psychanalyse, les résultats sont rapides et tangibles. Mon objectif est de vous faire avancer concrètement et vous confier toutes les ressources dont vous avez besoin pour être rapidement confiant, apaisé et autonome.
Voici comment se déroule cet accompagnement individuel :
- Vous avez vécu ou vivez des relations de dépendance (dépendance affective, co-dépendance) ou des relations toxiques, manipulatoires, violentes...
- Vous avez des blessures, des peurs, des blocages, dûs à votre enfance et votre passé amoureux ou amical.
- Vous manquez d'outils : vous ne savez pas comment communiquer de façon saine, gérer vos émotions, écouter activement l'autre, gérer les conflits, poser vos limites, dire non, partager vos besoins...
- Vous avez besoin de prendre du recul pour déterminer si votre ou vos relations actuelles sont bonnes pour vous ou non, et comment les apaiser ou les stopper si besoin.
- Vous êtes célibataire ou fraichement en couple et souhaitez vraiment réussir à débuter une relation saine et ne pas retomber dans la dépendance relationnelle.
Cet accompagnement individuel est le bon pour vous si :
Je suis intéressé(e) par cet accompagnement
Contactez-moi par email ou via Instagram en m'expliquant rapidement votre problématique. Je reviendrai ensuite vers vous pour vous dire si nous pouvons débuter un suivi. Je ne suis qu'un nombre restreint de personnes, je vous dirais à ce moment-là si il me reste des places. Pour information, la séance de suivi d'1h en visio via Google Meet est au tarif de 75€, à la fréquence d'une séance tous les semaines ou 15 jours.